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お弁当113

090518_2今日のお弁当です。
メニューは太刀魚の焼きフライトマト入りスクランブルエッグアスパラの塩ひじき和え空豆入りポテトサラダ、別添えで桜麩のお味噌汁ゴールドキウィです。
フライは太刀魚にきのこペーストをはさんで海苔で巻いています。バッター液をまぶした後、こんがりと焼き色をつけたパン粉をまとわせてオーブンで焼きました。

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